/home/html/patifu.cz/public_html/wp-content/themes/ptf/page.php

Tortilly s PÂTIFU toskánská a s míchaným tofu

Tortilly s PÂTIFU toskánská a s míchaným tofu

Rozmazlete se skvělou tortillou, namazanou lahodnou paštikou PÂTIFU toskánská a obloženou míchaným tofu a zeleninkou. Pochutnáte si na ní vy i vaši blízcí.

Ingredience

  • 4 tortilly
  • 1 balení PÂTIFU toskánská
  • 100 g listů salátu
  • 200 g cherry rajčat
  • Tofíčka:
  • 2 pl oleje
  • 1 cibule
  • 200 g tofu natural
  • lahůdkové droždí
  • 1 pl plnotučné hořčice
  • ¼ čl mleté kurkumy
  • 1 čl černé soli
  • 100 ml vody
  • Čas přípravy
    20 minut
  • Porce pro
    pro 2
  • Obtížnost
    Velmi snadné

Postup

Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Tofu rozmačkáme vidličkou nebo nadrobíme rukama. Smícháme s lahůdkovým droždím, kurkumou, hořčicí a černou solí. Na oleji osmahneme šalotku a přidáme tofu. Chvíli opékáme, a jakmile se nám směs začne přichytávat k pánvi, začneme podlévat vodou. Když má tofu konzistenci míchaných vajíček, tedy ani ne přesušenou, ale ani ne vodovou, je hotové. Dochutíme černou solí, protože část chuti se ztratí vařením.

Tortillu namažeme PÂTIFU paštikou, přidáme listy salátu, zeleninu a míchané tofu. Zabalíme, rozkrojíme a podáváme.

Diskuze

Koupíte v každé DM drogerii, Globusu, Tescu a v prodejnách se zdravou výživou po celé ČR.